2016-07-11 10:36:19|浏览(624次)
请给我30秒的时间,听听我的故事。

我们是“素食者”,我们和普通人并没什么不同。我们爱健康、爱动物、爱环境。

我的家人、爱人、朋友们,食素是我的选择,它给予我更健康的身体、更善良的心灵,让我们赖以生存的地球家园变得更美好。


请给我30秒的时间,听听我的故事。

1. 孩子是我的未来

20.jpg

我叫三多 公益从业者 素龄半年


首次尝试吃素是因为我的工作和环保有关,但当时没坚持下来。真正让我下定决心的是我的孩子在半年前发生意外摔伤事故。我希望通过食素的方式,减少杀戮,为孩子积点福气。

半年以来我素食让我感到最大的变化是变得更健康,有精神,生活变得有规律,原来一季度生一次病的我,素食后从未得病,体重也下降了10斤。

我也遇到过困难,我的父母极力阻止我吃素,认为那不健康,不科学。但我义无反顾,因为我看到素食带我的帮助,更想为下一代留下更好的生存环境。

我是三多,这就是我的故事。希望更多的伙伴加入素食的行列,爱健康、爱动物、爱环境,从一顿素食开始。



2. magic pill

21.jpg

我叫默契 瑜珈爱好者 素龄二年


最早吃素是因为爱好瑜珈,在瑜珈的练习中深刻体到“体态轻盈”和“身体承重”的巨大差别。比如,很多瑜珈体式能轻松做到,让我感受到身体变得敏捷。慢慢地,觉得素食可以让生活变得简单,在这个选择过多的世界里,能够减少选择的范围是一件很好的事情。所以,我不需要过多的考虑吃什么比较好,也不会摄入过多,给身体带来负担。我保持着该有的腰线,保持着头脑清醒,这些都会让人状态良好。

最重要是发现素食改变了自己的人生态度和生活状态。让我变得更年轻、气色更好、遇到事和人的感受变得更加敏锐,学会了用善良去滋养自己,心变得更柔和。

所以,我说素食像一颗“magic pill”.每天服用,百利无害

我是默契,这就是我的故事。希望更多的伙伴加入素食的行列,爱健康、爱动物、爱环境,从一顿素食开始。



3.健康是福

22.jpg

我叫小美 退休人员 素龄一年多。


自打去年4月报名参加“素十公里”后,坚持素食和适当锻炼已经有一年多了。对我来说,坚持吃素无关信仰,只是想克服自己过多的贪欲,回归质朴的生活,享受自然的馈赠,感恩当下的所有!通过一年多的素食(最近是净素)和坚持锻炼,这次体检的各项指标绝大部分都在正常值内,骨骼肌还略超。前后四次检测,一次比一次分值高!

作为家庭饭桌的掌勺人,说一声吃素有多难:见不得剩菜被倒掉,见不得聚会时别人异样的眼光和过多的关心,现在所有的努力皆有回报:臃肿的身材略显线条,快走十几二十公里也没问题,虽过花甲,自认精气神都济。

感恩瑜伽老师的督促(虽然她经常流露出失望),感恩素食伙伴的督促(虽然素食有无督促一样坚持),所有的成果那么显而易见!

我是小美,这就是我的故事。也许以后我家的素食会成为主流,希望我们的社会也如此!




4. 为了心中那份安宁

23.jpg

我叫李蓓蕾   素龄12年


首次尝试吃素是因为我的信仰有关,一开始吃素食家人没反对。因为我以前没海鲜吃就觉得没有下饭的菜,家人认为过段时间就会重新跟他们一起吃荤的。但后来看到我一直吃素就开始担心我的营养不良的问题。

而我自从吃素以后,身体得到的利益是妙不可言的!原来的我年纪轻轻就长期失眠,导致精神哀弱,每天疲惫不堪,吃素以后一觉睡到天亮。吃荤的我一年四季都在感冒,变成素食主义以后就是偶尔感冒喝点开水就自我调节好了,不用再吃药。吃素我发觉最大的好处是我身心调柔,遇事再也不会心浮气躁,遇到事情会心平气和处理。内心的平安是任何东西都换不来的,愿全世界没有杀戳,给我们的下一代一个和平的生存环境!

我是李蓓蕾,这就是我的故事。希望更多的伙伴加入素食的行列,爱健康、爱动物、爱环境,从一顿素食开始。



5. 周一请吃素

24.jpg

我叫小九 GIS软件行业售前 素龄八个月


2014年的时候,我大学毕业在重庆第一份工作,入职体检的时候被检查出来中度脂肪肝,因为肥胖那时候有差不多有190斤。当时听医嘱说饮食清淡不要喝酒。后来在2015年回北京工作有缘分遇见sunshine,她饮食很清淡,大多时候吃素,我便开始接触素食,那时候身上出汗后比较臭,经常让她不舒服。 后和身边在企业里工作的mentor有机会聊起来饮食方面的问题,他从饮食健康自以及对周边的环境的影响来影响我,食素可以减轻身体负担,也可以减少生活中易烦躁不安的状态。

从去年10月之后开始大多数时候吃蛋奶素,到现在好久了,自己出汗之后基本没什么臭味了,身体健康了很多,体重降到160了。 这是表面的,更深层次的,对身边的同事,父母还有朋友更加温和了,从浮躁飘着的状态,到现在接地气,越来越懂朴素生活的好滋味。从什么都想要的状态到现在对物质的欲望降低了很多,越来越惜福,感觉生活品质越来越好,越来越多看到正面,遇见更多有福报的有缘人。吃素的好,谁受益,谁知晓咯。受益的事情重复做,生活越来越好。

我是小九 这就是我的故事。不妨从周一请吃素开始吧,会遇见不一样的美好的自己哟。


25.jpg

素食是一种精神一种信仰,如果您也是一位素食者或者也曾经坚持过,也有话想对身边的伙伴说,请参与我们活动,倡导更多伙伴与我们一起爱健康、爱动物、爱环境!

我们将收集你故事,做成推送,并通过大家的传播让更多的伙伴理解我们、认同我们、支持我们、加入我们!从一顿素食开始。


参与方式

在文末点击“写留言”,建议内容包括:

1.标题 : 您想说的故事

2.简介: 您的昵称、职业、素龄

3.事件/经历: 您的食素初心是什么?或您在素食之路上都遇到过哪些困难,如何克服的?

4.心声: 想对还未尝试素食伙伴的一句话


注意事项:字数控制在300字左右

截止日期:6月20日


我们将会在所有参与者中票选出6篇最能感染人的故事,送上素食烹饪礼品。(包括:三色薏米、榨汁机、电饼铛、面包机)


26.jpg

欲知活动详情,请点击下图后长按并扫一扫二维码,回复“素行”

27.jpg

和我们一起分享阳光乐活的生活方式~


欢迎投稿:veggiedorm@qq.com


0 0